Entscheidend ist die eigene Einstellung! Ich hatte vor Kurzem eine Veranstaltung mit ca. 100 Leuten und habe sie gefragt: Was das wichtigste für sie sei im Leben?
Da gibt es ja verschiedene Möglichkeiten zu antworten; z.B. mein Auto, meine Kinder, meine Freundin/Frau. Die Antworten konnten man einteilen in drei Gruppen. Eine Gruppe hat spontan und direkt geantwortet: Natürlich meine eigene Gesundheit. Alles andere ist nicht viel wert ohne dies. Die zweite Gruppe (fast alles Spanier) hat geantwortet: Meine Familie. In der dritten Gruppe kamen verschiedene Antworten.
Ganz wichtig: Wenn man systematisch gesund bleiben möchte und nicht nur einfach zufällig, dann ist die Wichtigkeit dieses Themas absolute Grundvoraussetzung. Das fragen wir auch schon mal Interessenten, die uns als Gesundheitsberater engagieren möchten, wie wichtig es ihnen ist und ob sie überhaupt dazu bereit sind Zeit und Geld in dieses Thema zu investieren. Ergo: Die eigene Einstellung erstmal überprüfen und sich Gedanken darüber machen, wie wichtig einem dieses Anliegen wirklich ist.
